Quels sont les différents types de puzzles ? 

Il y en a trop pour les mentionner. Mots croisés, casse-tête de blocs, sudoku, mots cachés... Sans oublier les puzzles. Ce dernier reste la première chose à laquelle beaucoup de gens pensent lorsqu'ils entendent le mot puzzle. Alors que les puzzles des livres de puzzle vous obligent à vous creuser la tête, vous pouvez mettre votre esprit au repos avec un puzzle. Et même au sein des puzzles, il existe de nombreuses variantes. Différentes images, différentes tailles, différents matériaux... Et vous pouvez le rendre aussi difficile ou facile que vous le souhaitez. Si vous voulez un défi facile, vous pouvez choisir un puzzle de 1 000 pièces. Si vous voulez vraiment vous lancer dans des activités plus difficiles, il existe des puzzles comportant jusqu'à 50 000 pièces ! 

Pourquoi les puzzles sont-ils bons pour vous ? 

Les énigmes sont un excellent moyen de se vider la tête. En triant les pièces par couleur, en regardant l'image, en trouvant la bonne pièce et en la posant, vous vous concentrez complètement sur votre travail. À ce moment-là, il n'y a pas de place pour les soucis professionnels, les préoccupations domestiques ou d'autres pensées qui causent du stress. En outre, il est très bon de passer une partie considérable de la journée loin de l'écran. En faisant des puzzles, vous donnez du repos à vos yeux. Si vous fixez votre écran d'ordinateur toute la journée pour votre travail, ce changement est le bienvenu. Les yeux deviennent rapidement "paresseux" à cause de la lumière bleue de l'écran.  

À qui convient le puzzle ? 

La beauté de ce passe-temps, c'est que tout le monde peut le pratiquer ! Que vous soyez jeune ou vieux, débutant ou expérimenté : il y a toujours une énigme appropriée à trouver. Bien sûr, les puzzles n'ont pas le même effet apaisant sur tout le monde, mais ils valent certainement la peine d'être essayés.